Nicoletta Alberta

Sono psicologa, psicoterapeuta e terapeuta EMDR (II liv.) e svolgo la libera professione a Torino presso il mio studio privato di Psicologia e Psicoterapia clinica, con pazienti adulti e adolescenti.

Il mio approccio psicologico predilige l’orientamento psicodinamico: nello specifico, ho una specializzazione adleriana in psicoterapia individuale – comparata, arricchita da studi legati al pensiero di Carl Gustav Jung.

La formazione come terapeuta EMDR mi ha permesso inoltre di attingere a nuovi ed efficaci strumenti terapeutici, propri della psicologia cognitivo comportamentale.

Tali integrazioni riflettono la mia costante ricerca di metodi sempre più efficaci per la risoluzione del trauma e della sofferenza.

Durante i diversi anni di studio, e parallelamente al percorso di formazione continua nell’ambito della psicoterapia, ho ampliato le mie conoscenze approfondendo tematiche legate alla spiritualità e al corpo, come unità psicosomatica, simbolo ed espressione diretta della psiche. Studi che mi hanno permesso di ampliare ulteriormente la visione dell’essere umano, la sua comprensione e cura.

Considero l’individuo nella sua globalità, ossia nella sua continua interdipendenza di mente, corpo e spirito e nel suo continuo rapporto dialettico di confronto ed interazione con gli altri.

Ogni individuo è unico e irripetibile, influenzato da innumerevoli fattori, personali e sociali, per cui, difficilmente ascrivibile in categorie puramente medico-diagnostiche.

La richiesta di consulenza psicologica può essere motivata da circostanze di vita sfavorevoli che si protraggono da tempo, o da eventi critici che irrompono all’improvviso nella vita, e che rischiano di compromettere l’equilibrio psicologico e fisico della persona. Tali situazioni, anche in assenza di una psicopatologia, possono infatti generare un senso di inadeguatezza e disorientamento tale, da bloccare l’accesso alle proprie risorse, limitare le proprie scelte e quindi la possibilità di risoluzione autonoma.

Altre problematiche possono, invece, essere intimamente legate alle diverse fasi dello sviluppo ed emergere proprio nei momenti critici della crescita personale: dall’infanzia all’adolescenza, e dall’ingresso nel mondo degli adulti alla vecchiaia, la persona si trova ad affrontare particolari sfide, in cui la relazione con se stessi e gli altri può diventare complicata, tanto da esigere una trasformazione di alcuni propri modi di essere, in qualcosa di nuovo e più funzionale.